En ocasiones, mas de las que me gustaría, he oído expresiones como “Esta crema no funciona: no me ha quitado la celulitis”. Me parece bastante injusto y poco realista.
Cuando nos enfrentamos a un “problema” estético, debemos entender que no existen milagros. Esa es la primera cosa que debemos entender. Lo segundo es que las cremas, por muy efectivas y buenas que sean, necesitan de varias aplicaciones, y sobre todo de constancia, para que funcionen como deben.
Tomemos como ejemplo la mencionada celulitis. Se trata de un problema complejo: muchas causas que se combinan entre si, y morfologías diversas que se presentan separadas o combinadas. La celulitis a grandes rasgos, se produce cuando el organismo almacena la grasa que no necesita en unas células llamadas adipocitos. Estas células son una especie de sacos que van llenándose poco a poco. Cuando están muy llenos estos “saquitos”, nuestro organismo los encapsula con unas fibras que se endurecen para evitar que se derrame la grasa y nos intoxique. ¿Dónde se almacenan estos adipocitos? Pues donde menos nos molestan para las funciones vitales, y donde están relativamente a mano, en caso de que el organismo necesite energía extra: muslos, caderas, abdomen o brazos. En otro post hablaremos de como distinguir un tipo de celulitis de otra.
La celulitis dura (cuando el adipocito está encapsulado) requiere de un tratamiento muy complejo que debe incluir ultrasonidos, cavitación o algún tipo de corriente, una dieta equilbrada, ejercicio adecuado (tipo estiramientos), y un buen cosmético que ayude a eliminar las toxinas y las grasas hacia el sistema linfático.
La celulitis edematosa y la blanda, requieren masajes de drenaje, presoterapia, dieta equilibrada, ejercicio y cosméticos que además de tratar la celulitis, reafirmen los tejidos.
Sea como fuere, eliminar la celulitis sin pasar por el quirófano requiere constancia y tener unas expectativas realistas. Si no realizo cambios en mi estilo de vida (ser menos sedentario, hacer ejercicio, comer más sano, beber agua en abundancia) eliminando así las causas, es difícil acabar con las consecuencias. Si solo me limito a darme una crema o ir al centro de belleza una vez al mes, es muy probable que no tenga ningún tipo de resultado. Si llevo años sin cuidarme es poco realista esperar acabar como una top model en quince días.
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